W tenisie gra się nogami, a wygrywa się głową – to znane powiedzenie znajduje niemal na każdym kroku potwierdzenie w rzeczywistości. W tym duchu przeprowadzone zostały warsztaty tenisowe z elementami treningu psychologicznego.

Na obiekcie Tenis Park w Żywcu, z inicjatywy Beskidzkiego Klubu Tenisowego „Wielki Szlem” z Bielska-Białej i Kędzierzyńskiego Klubu Tenisowego, odbyły się ciekawe i pożyteczne warsztaty. Zajęcia na przestrzeni dwóch dni obejmowały trening na korcie, jak i poza nim. W pierwszy dzień tematem była koncentracja na korcie, w drugim emocje na korcie oraz plan powrotu do koncentracji. W warsztatach brało udział 8 zawodników w wieku 10-15 lat.

W ich trakcie rodzice i opiekunowie zawodników brali udział w panelu dyskusyjnym z głównym prowadzącym Dominikiem Bernatowiczem, trenerem tenisa i psychologiem sportowym. – Dzieci przeżywają rywalizację, bo każdy chce wygrywać. I to jest naturalne. Jako dorośli możemy zrobić tyle dobrego, że spróbujemy wpoić elementy kooperacji w parach czy grupach. To pomaga w rozładowaniu napięcia – mówi Bernatowicz.

Trener w bielskim klubie „Wielki Szlem” Przemysław Głowacki, pracując na co dzień z zawodnikami nad sferą zarówno fizyczną, jak i mentalną, widzi potrzebę zorganizowania kolejnej edycji warsztatów o tej tematyce dla młodych tenisistów. Wiosną podobne zajęcia mają dojść do skutku.

Poniżej materiał telewizyjny z dwudniowego wydarzenia tenisowego: