Klub bokserski Ring Bielsko startuje z nową inicjatywą. 23 czerwca odbędzie się pierwszy trening bokserski grupy stworzonej z myślą o kobietach. ring logo Ring jest stosunkowo młodym klubem – powstał w listopadzie zeszłego roku – w którym boks trenuje kilkudziesięciu zawodników i kilka zawodniczek. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Marcin Paszko, prezes klubu i trener, postanowił utworzyć grupę, w której formę i umiejętności szlifować będą tylko panie. – Od najbliższego poniedziałku w naszym klubie rusza nowa grupa treningowa, grupa boksu przeznaczona tylko dla kobiet. Pomysł utworzenia takiej grupy wyszedł właściwie od samych zainteresowanych, czyli pań, które od dłuższego czasu, bądź to przychodząc na treningi, bądź pisząc do nas pytały o istnienie takiej grupy bądź ewentualną możliwość jej powstania. Panie wiedzą, że boks to sport, który jest znakomitym sposobem poprawienia kondycji, zadbania o wygląd własnego ciała, jednak kojarzy się z agresją, która bardziej pasuje do mężczyzn. Padły więc pytania czy nie udałoby się zmodyfikować treningu tak, aby jego efekty pozostały bez zmian, a formuła była trochę bardziej przystawała do łagodniejszego, kobiecego charakteru. Stwierdziłem, że to bardzo dobry pomysł. Można bowiem poprowadzić trening tak, aby osiągnąć wyznaczone cele, takie jak poprawa wytrzymałości, pozbycie się zbędnej masy ciała, wyrzeźbienie mięśni i jednocześnie odejść od kontaktowej formuły tego sportu. Nie można zapominać o pewnych walorach użytecznych treningu bokserskiego – po pewnym czasie na pewno każda z pań nabierze pewności siebie dzięki umiejętności reagowania w sytuacjach zagrożenia. Boks jest jedną z prostszych i skuteczniejszych metod samoobrony. Zachęcam wszystkie panie do spróbowania i pojawienia się na naszych treningach już od najbliższego poniedziałku – tłumaczy powody utworzenia kobiecej grupy Paszko.

– Nie planujemy podczas treningów walk sparingowych, będzie jednak sporo pracy o dość wysokiej intensywności przerywanej doskonaleniem elementów techniki bokserskiej – więc dużo pracy indywidualnej, pracy na workach, ćwiczeń ze skakankami, hantlami oraz niektóre elementy treningu w parach. Jeśli jednak znajdą się młode dziewczyny, którym spodoba się boks jako dyscyplina sportowa, nie widzę przeszkód, aby dołączyły do grup zawodniczych i próbowały swoich sił na ringu – dodaje.

Pierwszy trening zaplanowano na 23 czerwca na godzinę 20:00. Zajęcia dla pań odbywać się będą dwa razy w tygodniu – poniedziałki (g. 20:00) i czwartki (g. 18:30)